【2026年版】甲信越地方の桜の開花・見頃はいつ？
山梨県、長野県、新潟県の3県からなる甲信越地方。雄大な山々に囲まれ、標高の高い地域が多いこのエリアは、本州の中でも桜の開花が遅いことで知られています。首都圏や関西圏で桜のピークが過ぎ去る頃、甲信越ではようやく待望の桜シーズンが本番を迎えます。「日本三大桜」や「日本三大桜名所」に数えられるスポットも多く、見ごたえのあるお花見が楽しめます。
2026年に甲信越でお花見を計画する上で最も重要なのは、この「遅咲き」という特徴と、県ごと、さらには同じ県内でもエリアによって見頃が大きく異なる点です。まずは、甲信越地方の桜の全体像と開花時期について詳しく解説します。
甲信越の桜は「遅咲き」！4月中旬～GWが見頃
甲信越地方の桜（ソメイヨシノ）の開花は、平野部でも4月上旬頃から始まり、主要な名所の多くが見頃のピークを迎えるのは「4月中旬」となります。これは、東京や大阪のピーク（3月下旬～4月上旬）から見ると、約2週間ほど遅いタイミングです。
さらに、標高の高い地域や北部のエリアでは、4月下旬まで桜が続き、ゴールデンウィーク（GW）期間中に満開を迎える名所も少なくありません。「お花見の時期を逃してしまった」「GWにもう一度桜を見たい」という方にとって、甲信越地方は最高の選択肢となるでしょう。
「標高差」が鍵！南から北へ、低い所から高い所へ咲き進む
甲信越地方の桜前線の動きを理解する上で、最も重要なキーワードが「標高差」です。桜前線は、まず標高の低い平野部（例：山梨県の甲府盆地、新潟県の上越市）からスタートし、そこから標高の高い山間部（例：山梨県の富士五湖エリア、長野県の北部や山岳エリア）へと、ゆっくり時間をかけて登っていきます。
また、南北にも広いため、南側（山梨県や長野県南部）から北側（長野県北部や新潟県）へと咲き進む傾向もあります。この「南から北へ」「低い所から高い所へ」という動きを頭に入れておくと、旅行の計画が立てやすくなります。例えば、4月中旬に山梨の富士五湖と長野の高遠、新潟の高田を同時に満開で見るのは難しい、といった具合です。
2026年の開花予想と確認方法（山梨・長野・新潟）
これらの時期は、あくまで平年の傾向です。2026年の正確な開花・満開予想は、その年の冬の積雪量や、3月から4月にかけての気温の推移によって大きく変動します。特に標高の高いエリアは影響を受けやすいです。
2026年の具体的な開花予想は、例年3月頃から気象庁や民間の気象会社（ウェザーニューズ、日本気象協会など）によって発表が始まります。お花見の旅行や宿の予約を計画する際は、平年の時期を参考にしつつも、必ず「最新の桜開花予想」をこまめにチェックするようにしましょう。特にGW期間中の人気スポットは非常に混雑するため、早めの情報収集と予約が不可欠です。
【2026】甲信越でおすすめのお花見・桜の名所10選
雄大な山々や清らかな水辺の風景が広がる甲信越地方には、日本を代表する桜の名木や、息をのむような絶景スポットが数多く存在します。首都圏や関西圏の桜が終わった後、本州の遅い春を彩る、選りすぐりの桜の名所を10ヶ所ご紹介します。
【山梨県】
1. 山高神代桜（北杜市）｜樹齢2000年！日本三大桜の一つ
山梨県北杜市の実相寺（じっそうじ）境内にある「山高神代桜（やまたかじんだいざくら）」は、福島県の「三春滝桜」、岐阜県の「根尾谷淡墨桜」と並ぶ「日本三大桜」の一つ。推定樹齢2000年を超えるエドヒガンザクラの古木で、日本最古級とも言われます。国の天然記念物第一号であり、その神々しい姿は必見です。例年の見頃は甲府市内よりやや早い3月下旬～4月上旬です。
2. 新倉山浅間公園（富士吉田市）｜「忠霊塔・富士山・桜」の世界的絶景
今や世界的な知名度を誇る絶景スポットです。朱塗りの「忠霊塔（ちゅうれいとう）」、雄大な「富士山」、そして咲き誇る「桜（ソメイヨシノ）」を一枚の写真に収めることができます。標高が高いため開花は遅く、例年の見頃は4月中旬頃。展望デッキからの眺めは、まさに日本の春を象徴する風景です。
3. 河口湖北岸（富士河口湖町）｜富士山と湖を望む湖畔の桜並木
富士五湖エリアの桜の代表格。河口湖の北岸沿いにはソメイヨシノの桜並木が続き、桜越しに「河口湖」と「富士山」を望むことができます。特に円形ホール周辺は絶好の写真スポット。風のない晴れた日には湖面に映る「逆さ富士」と「逆さ桜」も見られます。見頃は新倉山浅間公園とほぼ同じく4月中旬頃です。
【長野県】
4. 高遠城址公園（伊那市）｜「天下第一の桜」！日本三大桜名所の一つ
「日本三大桜名所」の一つであり、「天下第一の桜」と称される名所中の名所。固有種である「タカトオコヒガンザクラ」約1,500本が園内を埋め尽くし、赤みがかった濃いピンク色の花が特徴です。満開時には園全体が桜色に染まる光景は圧巻。見頃は例年4月中旬頃です。
5. 松本城（松本市）｜国宝の黒い天守閣と桜の美しいコントラスト
現存する五重六階の天守としては日本最古の国宝「松本城」。その漆黒の天守閣と、約300本の桜（ソメイヨシノ、シダレザクラなど）が織りなす風景は格別です。残雪の北アルプスを背景にした姿も美しく、夜桜ライトアップも人気です。見頃は例年4月中旬頃です。
6. 上田城跡公園（上田市）｜真田氏の居城を彩る「上田城千本桜まつり」
真田氏ゆかりの「上田城」の城跡も県内有数の桜の名所です。ソメイヨシノ、シダレザクラなど約1,000本が、お堀や石垣を彩ります。「上田城千本桜まつり」は多くの人で賑わい、夜桜ライトアップも人気。歴史ロマンを感じながら桜を楽しめます。見頃は例年4月上旬～中旬です。
7. 臥竜公園（須坂市）｜「さくら名所100選」池の水面に映る桜
「日本さくら名所100選」の一つ。公園の中心にある「竜ヶ池」の周囲を約160本（園内全体で約600本）の桜が囲み、水面に映る「逆さ桜」が見事です。ボートからの眺めも人気。開花はやや遅く、見頃は例年4月中旬～下旬です。
【新潟県】
8. 高田城址公園（上越市）｜日本三大夜桜！圧巻の「さくらロード」
「日本三大夜桜」の一つとして全国的に有名な名所。園内とその周辺に約4,000本の桜が咲き誇ります。ライトアップされた三重櫓と桜がお堀に映る姿は幻想的で、特に「さくらロード」と呼ばれる桜のトンネルは圧巻です。見頃は例年4月上旬～中旬です。
9. 村松公園（五泉市）｜「さくら名所100選」約3000本の桜が咲き誇る
「日本さくら名所100選」の一つ。ソメイヨシノを中心に約3,000本もの桜が園内を埋め尽くします。遅咲きの八重桜も豊富で、比較的長くお花見を楽しめます。さくらまつり期間中はライトアップも行われます。見頃は例年4月中旬頃です。
10. 大河津分水（燕市）｜信濃川の土手を彩る「桜のトンネル」
日本一の大河・信濃川の分水路である「大河津分水（おおこうづぶんすい）」の土手沿い。約10kmにわたり約2,600本のソメイヨシノが植えられ、見事な「桜のトンネル」を作り出します。ドライブや散策に最適なダイナミックな桜並木です。見頃は例年4月上旬～中旬です。
甲信越のお花見・桜めぐりで注意したいポイント
甲信越地方には「日本三大桜」や「日本三大桜名所」に数えられる、まさに日本を代表する桜の絶景が揃っています。しかし、その素晴らしい景色を堪能するには、この地域ならではの厳しい気候、広大なエリア、そして特定スポットへの人気集中という、他の地域とは比較にならないほどの事前準備と対策が不可欠です。
2026年の桜旅行を最高のものにするために、「服装」「アクセス」「時期のずれ」「混雑対策」という4つの最重要ポイントを詳しく解説します。
服装の準備｜「花冷え」対策は必須！真冬並みの覚悟も
甲信越の桜の時期（4月中旬～GW）を絶対に甘く見てはいけません。「花冷え（はなびえ）」というレベルではなく、「真冬」と考えるべき日が多いです。標高が高いため、日中は暖かくても朝晩は急激に冷え込み、氷点下近くまで下がることも珍しくありません。
特に「高遠城址公園」「松本城」「高田城址公園」などで夜桜のライトアップを楽しむ予定の方、あるいは「新倉山浅間公園」や長野北部の標高の高い場所を訪れる方は、厚手のダウンジャケットや冬用コート、マフラー、手袋、カイロといった、まさに真冬並みの万全の防寒対策が必須です。「桜＝春」という思い込みは非常に危険です。
アクセス方法｜広大なエリア！「車社会」と渋滞・公共交通機関
甲信越地方は山梨・長野・新潟の3県にまたがり、非常に広大です。ご紹介した名所も各地に点在しており、スポット間の移動には車や新幹線・特急を使っても数時間かかるのが普通です。
「松本城」や「上田城」のように駅からアクセスしやすい場所もありますが、「山高神代桜」「新倉山浅間公園」「高遠城址公園」「高田城址公園」など、多くの超人気スポットは車でのアクセスが基本となり、「車社会」の側面が強い地域です。
そのため、桜の見頃、特にGW期間中は高速道路のIC出口や主要道路で数キロ～十数キロに及ぶ深刻な交通渋滞が発生し、駐車場も早い時間に満車になります。レンタカーや新幹線、宿泊施設は数ヶ月前からの早期予約が必須です。移動時間は常に余裕を持ち、欲張らずにエリアを絞った計画を立てましょう。
最重要！エリア・標高による「開花時期の大きなずれ」
甲信越のお花見計画で絶対に間違えてはいけない、そして最も重要なのが、この「エリア・標高による開花時期の大きなずれ」です。
例えば、山梨県の甲府盆地（舞鶴城など）は4月上旬が見頃ですが、同じ山梨でも富士五湖エリア（新倉山、河口湖）は約2週間遅い4月中旬が見頃です。
長野県では、南部（高遠）が4月中旬、中部（松本・上田）が4月中旬～下旬、北部（須坂・大町）が4月下旬～GWと、県内で時期が大きく異なります。
新潟県でも、上越（高田）は4月上旬～中旬ですが、中越・下越は4月中旬です。
1回の旅行（特に週末）で、複数の県のピークや、同じ県内でも標高差のある場所のピークを同時に見ることは不可能と考えましょう。2026年の旅行では、どのエリアをメインにするかターゲットを明確に絞り、最新の開花予想を確認しながら計画を立てることが必須です。
人気スポット（三大桜系・富士山周辺）の大混雑対策
「山高神代桜」「高遠城址公園」「高田城址公園」といった三大桜・三大桜名所や、「新倉山浅間公園」などの富士山周辺スポットは、桜の時期（特に週末やGW）には想像を絶する大混雑に見舞われます。
これらのスポットでは、周辺道路で大規模な交通規制（マイカー規制）が敷かれ、麓の臨時駐車場からシャトルバス（有料）を利用するのが基本となります。車での直接乗り入れはほぼ不可能です。対策としては、公共交通機関（新幹線＋在来線＋バス/タクシー）を最大限活用すること、そして早朝（午前8時前）には現地に到着することです。訪問前には必ず各スポットの公式サイトで最新のアクセス情報（規制、駐車場、シャトルバス運行、予約の有無）を確認してください。
まとめ
2026年におすすめしたい、甲信越地方（山梨県・長野県・新潟県）のお花見・桜の名所10選をご紹介しました。甲信越の桜は、本州の中でも開花が遅く、4月中旬からゴールデンウィーク（GW）にかけてピークを迎えるのが最大の特徴です。首都圏や関西圏で桜を見逃した方にとって、「セカンドチャンス」とも言える、日本で最も遅い春の絶景が待っています。
甲信越には、「日本三大桜」の「山高神代桜」（山梨）、「日本三大桜名所」の「高遠城址公園」（長野）、そして「日本三大夜桜」の「高田城址公園」（新潟）と、まさに日本を代表する桜の至宝が揃っています。さらに、富士山との世界的絶景「新倉山浅間公園」（山梨）や国宝「松本城」（長野）など、歴史と雄大な自然が織りなす感動的な桜景色が目白押しです。
しかし、この素晴らしい甲信越の桜を2026年に満喫するためには、他の地域とは比較にならないほどの覚悟と、4つの非常に重要な注意点があります。
① 最重要！エリア・標高による「開花時期の大きなずれ」
山梨県内（甲府 vs 富士五湖）、長野県内（南部 vs 北部）、新潟県内、そして3県間では、見頃のピークが数週間単位で異なります。1回の旅行で全てのピークを見ることは不可能と考え、訪問エリアのターゲットを明確に絞り、最新の開花予想に基づいた緻密な計画が必須です。
②「花冷え」対策は真冬並みに！
標高が高いため、4月でも朝晩は氷点下近くまで冷え込みます。夜桜はもちろん、日中でも真冬並みの防寒対策（厚手のダウン、手袋、カイロ等）が絶対に必要です。
③ 広大なエリアの移動と「大渋滞」対策
人気スポットへは車が便利な場所が多いですが、シーズン中の週末やGWは数時間単位の深刻な交通渋滞が発生します。移動時間は大幅に余裕を持ち、宿泊施設やレンタカーは数ヶ月前からの早期予約が不可欠です。
④ 人気スポットの「大混雑」対策
三大桜・三大桜名所や富士山周辺スポットは想像を絶する混雑です。マイカー規制とシャトルバス利用が基本と考え、早朝（午前8時前）の訪問を強く推奨します。必ず公式サイトで最新のアクセス情報を確認してください。
これらのポイントをしっかり押さえ、万全の準備と計画を立てて、2026年の春は、日本の屋根・甲信越地方が誇る、力強くも美しい、感動的な桜の世界をぜひ体験してください。
